سامانه پیام کوتاه

sms-logo.jpg

نشریات و کتب کوهنوردی

مطالب آموزشی

نظرسنجی

نظرتان راجع به ظاهر سایت چیست ؟
 


هشدار نسبت به سقوط بهمن / توصیه‌های زمستانی فدراسیون چاپ
يكشنبه ، 23 بهمن 1390 ، 16:50

                    

به اطلاع کلیه‌ی علاقه‌مندان به کوه‌نوردی می‌رساند: از آنجایی که دمای هوا در سطح کشور در روزهای آتی نیز نامساعد است و ارتفاعات و دامنه های زاگرس و البرز پوشیده از برف می‌باشد از این رو در مناطق مستعد زاگرس، سقوط بهمن دور از انتظار نیست. لذا از یکایک هموطنان به ویژه کوه‌نوردان و اسکی بازان تقاضا داریم با رعایت کامل نکات ایمنی به فعالیت‌های ورزشی خود در ارتفاعات مبادرت ورزند.

 

ادامه مطلب...
 
تلاش زمسستانه برروی" جبهه شمالی هفت تنان " چاپ
يكشنبه ، 16 بهمن 1390 ، 09:02

گزارش نخستین تلاش زمسستانه برروی" جبهه شمالی هفت تنان " توسط کوهنوردان شهرکیان

صعود زمستانه به قله اسطوره ای هفت تنان همواره ازاهمیت ویژه ای برخورداربوده است . تاکنون صعودهای انگشت شماری درفصل زمستان به این قله سرسخت ودرعین حال دورافتاده صورت گرفته است.

 

ادامه مطلب...
 
جلسه مسئولین هیئت ها و گروه های شهرستان شهرکرد چاپ
دوشنبه ، 3 بهمن 1390 ، 11:41

احتراماً ضمن تقدیر و تشکر از  همنوردان گرامی که در گردهمائی مسئولین هیئت ها و گروه های کوهنوردی شهرستان شهرکرد شرکت نمودند

ادامه مطلب...
 
نشست هیئت ها و گروه ها و تشکل های کوهنوردی شهرستان بروجن چاپ
يكشنبه ، 4 دی 1390 ، 23:32
به اطلاع می رساند پنجمین نشست هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی شهرستان بروجن با هیئت های تابعه،گروه ها و تشکل های کوهنوردی تابع شهرستان بروجن با حضور مسؤلین هیئت استان ، روز یکشنبه مورخ 11 دیماه 1390 رأس ساعت 17در محل اداره ورزش و جوانان شهرستان بروجن برگزار گردید

 

ادامه مطلب...
 
دعوت به صعود زمستانی کوه کلار (تنگ سیاه) چاپ
يكشنبه ، 4 دی 1390 ، 20:56

به اطلاع کلیه همنوردان می رساندبه منظور گرامی داشت سی و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی و بیاد کوهنوردان فقید دکتر سعید بهاء لو ، ابراهیم تراکمه ، عیسی میرشکاری و سردار تهرانی مقدم  این هیئت با همکاری هیئت کوهنوردی بروجن ، باشگاه کوهنوردان چکاد بروجن در نظر دارد برنامه صعود زمستانه قله کلار(تنگ سیاه) به ارتفاع 3895 متر را به صورت  (سراسری با اعلام فدراسیون )در 20 و 21بهمن ماه سال جاری برگزار نماید.

 

ادامه مطلب...
 
خلاصه ای از اصول ایمنی در صعودهای زمستانی چاپ
دوشنبه ، 28 آذر 1390 ، 09:49

 

مقدمه:

در زمستان و اوایل بهار کوهنوردی به دلیل وجود برف و یخ و هوای بسیار سرد ، وزش باد سرد،کوتاه بودن روز و طولانی بودن شب مشکل تر است و باید آن را جدی گرفت. در ارتفاع بالای4000متر شرایط قطبی حکمفرماست و به همین دلایل برای کوهنوردی در زمستان آمادگی، توان، استقامت و تجهیزات بیشتری در مقایسه با فصول دیگر لازم است . کوچکترین بی احتیاطی باعث بروز صدمات و خطرات جدی می شود و به همین جهت تلفات این دو فصل خیلی زیاد است. وزش باد سرد خیلی زود باعث بی حس شدن اعضاء شما می شود مگر اینکه، پوشش ضدباد خوبی داشته باشید و مرتب حرکت کنید. در زمستان و اوایل بهار یک روز آفتابی و بدون باد ناگهان تبدیل به کولاک یا باران میشود. برف ،مسیریابی را فوق العاده مشکل میکند و نه تنها راه ها بلکه تکه سنگها را نیز می پوشاند.

ادامه مطلب...
 
<< شروع < قبلی 1 2 3 4 بعدی > انتها >>

صفحه 1 از 4